Mais uma postagem antiga interessante...
Conta-se que um homem resolveu morrer...tinha muitas doenças e sofria demais...sem coragem pra se matar, resolveu morrer de fome...Mas à medida que passavam os dias, ele foi se curando das doenças...por fim estava são: a natureza, descansando da digestão, empregou todas as energias para a purificação...
Os naturistas dizem que as doenças começam na barriga...acúmulo de toxinas..a hidroterapia, clister a água como veículo para o calor e o frio...saunas...ajudam a natureza na cura das enfermidades...Mudança de hábitos...alimentação saudável e leve...abandono de alimento cárneo..mesmo a carne branca...substituindo isso pela soja, lentilha, grão de bico...um pouco de ovos caipiras e leite de boa procedência... cereais integrais, verduras e frutas... deixar álcool, fumo e sedentarismo...tomar sol de manhã...exercitar-se...ter a mente sã...agradecer constantemente a Deus pela vida e todas as coisas boas...e a saúde vai sendo a regra em vez da exceção...
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